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“川骨讲坛”第四课——运医护航,锻炼有方

发布时间:2021-06-11 08:51    本文出处:教育处   
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6月9日下午,四川省骨科医院治未病中心副主任、事业发展部部长路怀民主任中医师,以《运医护航,锻炼有方》为题,在四川省骨科医院科教中心进行了川骨讲坛第四期授课。

全民健康是“健康中国2030战略”建设的重要一环,然而近10年的国民体质监测数据却令人担忧。全民营养偏剩、肥胖率飙升,各种慢性病发病率上升等健康问题突出。同时由于群众普遍缺乏正确的锻炼方法指导,因锻炼不当导致的运动伤病特别是膝踝关节伤病高发,又威胁着体育健身爱好者的身体健康。因此为群众科普科学锻炼的方法对于提升国民体质、防控慢性疾病有着至关重要的作用。

本次“川骨讲坛”路怀民主任中医师就围绕“为什么要锻炼?该怎么锻炼?如何预防运动伤害?”三个方面做了全面阐述,线上线下同步授课,讲解内容深入浅出,易学易懂易操作,对于解决“不动一身病,练错到处伤”的问题大有裨益,学员纷纷表示收获颇丰。



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